У меня два сына: одному 20 лет, другому — 21 год. С четырехлетнего возраста я приобщил их к здоровому образу жизни. Ребята очень хорошие, у них вообще нет вредных привычек: не курят, не пьют (даже не пробовали — это я точно знаю), не сквернословят, вежливые. В нашем доме их уважают, ставят другим в пример. А тут старший завел речь о кальяне, мол, курение кальяна не вредно, не то что употребление спиртного или наркотиков, и что, мол, от него только польза. Расскажите, пожалуйста, вредно или нет курить кальян?

По данным исследований канадских ученых, количество оксида углерода (СО), попадающее в легкие любителя кальяна за 45 минут, в 2 раза превышает содержание этого вредного вещества в дыме обычной сигареты, а доза никотина более чем в 3 раза превышает его содержание в обычной сигарете.

Турецкие исследователи обнаружили, что при регулярном курении только кальяна жизненная емкость легких снижается на 30%, а при курении и кальяна, и сигарет — на 40%. По сравнению с дымом сигарет в дыме кальяна во много раз повышены уровни мышьяка, хрома, свинца и других вредных примесей. У тех, кто курит столь популярную сегодня «водяную трубку», отмечается более высокий уровень карбоксигемоглобина, то есть соединения угарного газа с гемоглобином. Кстати, у большинства медиков есть предположение, что злоупотребление кальяна приводит к экземе рук.

Утверждение, что кальян менее вреден, чем сигареты, потому что ядовитые компоненты фильтруются водой, абсолютно неверно. Хотя часть никотина и фильтруется жидкостью, активными остаются смолы и бензопирен, который вызывает рак.

По сравнению с дымом обычных сигарет в дыме кальяна повышены уровни мышьяка, хрома и свинца