М. М. Ткачева, Гуково, Ростовская обл.

Как правильно приготовить синий йод.

1 чайн. ложку с верхом картофельного крахмала размешайте в 1/2 стакана (50 г) теплой воды, добавьте 1 чайн. ложку сахара, несколько кристалликов лимонной кислоты. В это время вскипятите 150 мл воды, в кипяток влейте полученный раствор крахмала, т. е. заварите его. После охлаждения смеси влейте 1/4 чайн. ложки 5%-ного раствора йода. Раствор приобретет интенсивно-синий цвет.

Если синий йод приготовить неправильно, то он не принесет ни пользы, ни вреда. Соединение йода с крахмалом нейтрализует его токсические свойства, поэтому синий йод не вызывает отравления. Кроме того, крахмал не выпадает в осадок и при приеме внутрь обволакивает язвы и другие поражения слизистой желудочно-кишечного тракта, создавая защитный слой, способствующий быстрому излечению. Сам же йод стимулирует деятельность поджелудочной железы – защитницы всего нашего организма.

Для улучшения вкуса синего йода в него добавляют сахар и лимонную кислоту. Препарат может храниться в закрытом сосуде при комнатной температуре в течение многих месяцев, не теряя своих лечебных свойств. Но лучше его хранить в холодильнике, чтобы крахмал не забродил.

Синий йод можно принимать для профилактики йодной недостаточности по 1 чайн. ложке в день до еды 2 раза в неделю (по вторникам и пятницам), запивая любым соком, чаем или водой. Если ваш вес свыше 85 кг, дозу можно увеличить до 2 чайн. ложек. Этого вполне достаточно, если щитовидная железа в норме. Если же щитовидка больна, лучше посоветоваться с врачом.

Синий йод поможет одолеть хроническую усталость, но в этом случае его надо пить не более месяца, желательно осенью и весной. Во время эпидемии гриппа такое лечение повысит иммунитет, если принимать синий йод 3 раза в неделю (например, в понедельник, среду и пятницу).

С помощью синего йода можно предупредить атеросклероз и зоб, укрепить организм, повысить его сопротивляемость инфекциям. Он препятствует старению кровеносных сосудов.

При желудочно-кишечных заболеваниях принимают от 0,5 стакана 3 раза в день до 1 л.

При язве желудка рекомендуется употреблять 0,5 л в день, и лучше есть медленно, по ложечке, когда захочется. Можно для вкуса добавлять фруктовый сироп.

Если у вас больные десны, то из этого же раствора можно делать на них аппликации и полоскать рот.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта синий йод принимают по 1 стакану 3 раза в день перед едой, добавляя для вкуса свежеприготовленные соки. Курс 2–3 недели.

Абсолютных противопоказаний к применению синего йода нет. От его приема надо воздержаться при гипертериозе. Нельзя одновременно принимать с другими препаратами йода (кордарон, амлодарон, йодомарин). Продолжительность одного курса лечения в среднем 1–1,5 месяца с 2–3-месячным перерывом.

Если предстоит обследование щитовидной железы, то прием синего йода надо прекратить за 1 месяц до начала обследования.