Из писем читателей
Давление в норме, боли в груди не беспокоят
30 Ноября 2011 (Среда)зелёные Лекари всегда под рукой
30 Ноября 2011 (Среда)Застарелую язву лечила яйцом и воском
30 Ноября 2011 (Среда)Тренируйтесь не вставая с дивана
30 Ноября 2011 (Среда)Как питаться после операции?
30 Ноября 2011 (Среда)пигментные пятна Протирайте соком свЁклы
05 Сентября 2011 (Понедельник)Простуду лечу чесноком и каштанами
05 Сентября 2011 (Понедельник)домашний ликёр от аритмии и гипертонии
05 Сентября 2011 (Понедельник)Наш форум
-
-
- Что делать когда нет месячных?
- Мне 24, не разу не рожала, абортов не было. Месячных нет уже месяца 3. Раньше бывало такое что 2 месяца нет, потом придут. Тест отрицательный, болей н
- в Вопрос-ответ
- at 10:11 on Май 08, 2012 (MSD)
-
-
-
- В этот день Победы.
- На протяжении десятилетий День Победы 9 мая остается в России самым трогательным, самым душевным праздником и славной датой. Никакие другие праздники
- в Житейские проблемы
- at 05:30 on Май 07, 2012 (MSD)
-
-
-
- Медтехника с доставкой на дом
- Ведущий российский производитель и поставщик технических средств реабилитации и товаров для людей с ограниченными возможностями компания ООО «Мега-Опт
- в Спешим помочь
- at 15:26 on Апр 17, 2012 (MSD)
-
-
-
- проездом в Москве
- Здравствуйте! Давно читаю ваш журнал, люди обращаются с разными просьбами. Вот и я хочу обратиться к жителям г. Москвы с просьбой: я (женщина 45лет) и
- в Житейские проблемы
- at 09:36 on Мар 29, 2012 (MSD)
-
-
-
- Система закаливания
- Закаливание Система третьего поколения: - борьба с ОРЗ и гриппом – признаки исчезают у новичков в 70-80% случаях; - повышение иммунитета, очищени
- в Проверено на себе
- at 13:17 on Мар 22, 2012 (MSK)
-
Поиск материала
Наши сайты
Счетчик посещений
| Правильно измеряем давление |
 |
 |
 |
| 01.09.2005 14:54 |
|
* В помещении должно быть тепло; * после еды, чашки кофе или выкуренной сигареты надо подождать примерно полчаса; * надо сидеть в расслабленной позе, спиной оперевшись на спинку стула; * рука с манжетой не должна быть на весу. Не рекомендуется накладывать манжету поверх одежды;* середина манжеты должна совпадать с уровнем сердца (съедет вниз – получатся сниженные показатели, наденете выше – поднимутся); * накачивают воздух, не дожидаясь боли в руке. Нормально «надуть» на 30 мм выше обычного верхнего давления; * правши надевают манжету на левую руку, левши – на правую. Первое измерение обычно выше, чем последующее. Поэтому измеряйте минимум два раза – до тех пор, пока разница не будет в пределах 5 мм. Например, первый раз – 140 на 90, второй – 142 на 89. Если давление сильно скачет, надо измерять В дневнике должны быть две графы – утреннее давление (после пробуждения) и вечернее (примерно в девять вечера). Если среди дня ухудшилось самочувствие, померьте давление дополнительно. Давление желательно измерять мужчинам с 30-летнего возраста и женщинам после 40. Даже если есть полная уверенность в своем здоровье. |