Обо всех тонкостях этой, казалось бы, простой процедуры, которую приходится часто выполнять каждой женщине.

— Спринцевания нужны для ежедневной гигиены каждой женщине.

— Нет, это не так. Организм здоровой женщины никогда не бывает грязным. Как и глаза, горло и рот, влагалище выстлано слизистой оболочкой, выделяющей вязкий секрет. Он и является единственным очищающим средством. А выделения, появляющиеся во время овуляции, при приеме оральных контрацептивов, естественны и безвредны.

Это значит, что если у вас нет никакой инфекции или заболевания, передающегося половым путем, если вы не склонны к аллергии и не принимаете оральные контрацептивы, то ваш организм прекрасно справляется с самоочищением и спринцевания вам ни к чему. Достаточно каждый день принимать душ.

— Если есть инфекция, то ежедневные спринцевания полезны.

— Нет, слишком частые спринцевания раздражают ткани, смывая естественную смазку. Кроме того, они могут настолько изменить кислотность, что это будет угнетать естественную микрофлору. В результате происходит бесконтрольное размножение вредных микроорганизмов, и инфекция может пойти выше по каналу шейки матки в ее полость, маточные трубы и яичники. По мнению американских ученых, спринцевания втрое увеличивают риск попадания инфекции и развития воспаления.

Женщинам после 40 лет спринцевания вообще не рекомендуются. Они еще больше усиливают сухость и могут вызвать раздражение.

— Средств для спринцевания много. Можно воспользоваться любыми.

— Есть составы для спринцевания, содержащие лекарственные средства и не содержащие их. Лекарственные снимают зуд и раздражение. Составы, не содержащие лекарственных компонентов, используются в чисто косметических и гигиенических целях. Подкисляющие и подщелачивающие вещества применяются для изменения кислотности внутренней среды. Они способствуют размножению защитных микроорганизмов, которые лучше развиваются в кислой среде. А щелочной раствор обладает лучшим моющим действием.

Если вы пользуетесь гигиеническими средствами только для того, чтобы добиться ощущения свежести, выбирайте подкисленные составы. Если же применяете спринцевания для того, чтобы справиться с выделениями, подойдут щелочные растворы.

Для гигиенических целей подойдет настой ромашки. Заварите 1 ст. ложку цветков стаканом кипятка и настаивайте в течение 20 минут.

Можно использовать 2–3%-ный раствор борной кислоты, раствор фурацилина или обычную пищевую соду. Растворите 1 таблетку фурацилина или ложку соды в стакане теплой воды — и настой для спринцевания готов. Эти растворы абсолютно безвредны, и частое использование ничем вам не грозит. А вот пользоваться марганцовкой и мылом не стоит — при частом их употреблении происходит пересушивание слизистой.

Что касается лечебных препаратов, то все зависит от того, какая у вас проблема. Если у вас молочница, то в качестве раствора для спринцевания подойдет настой цветков бузины — возьмите 30 г растения на 500 мл воды. Это также полезно при кольпитах и эндоцервицитах — воспалениях влагалища и шейки матки.

Совсем недавно в аптеках появился препарат гипозоль. В его состав входят облепиховое масло и метилурацил, благодаря которым он обладает выраженным противовоспалительным действием. Кроме того, спринцевания с гипозолем улучшают заживление после хирургического лечения эрозий. Для того чтобы добиться лучшего эффекта, советуем за 1 час до использования гипозоля провести спринцевание настоем ромашки.

При воспалении вам может помочь хлорофиллипт. В его состав входят хлорофиллы из листьев эвкалипта. 1 ст. ложку спиртового раствора разведите в 1 л теплой воды.

Широким спектром действия обладает ваготил. Он оказывает выраженное бактерицидное действие, усиливает заживление поврежденной слизистой, а также может использоваться при лечении трихомониаза, хорошо снимает зуд и останавливает кровотечение после биопсии или удаления полипов. На 1 л воды достаточно 1–3 чайн. ложек препарата. Спринцевания можно повторять 2–3 раза в день.

— Спринцевание защищает от заболеваний, передающихся половым путем.

— Не надейтесь на полное излечение с помощью одних только спринцеваний.

Для профилактики заболеваний, передающихся половым путем, хорошо себя зарекомендовал мирамистин. Для экстренной профилактики не позднее чем через 2 часа после случайного контакта после тщательного туалета наружных половых органов проводится спринцевание 5–10 мл раствора мирамистина в течение 10–15 минут.

Через час процедуру повторите. Но не откладывайте визит к гинекологу, если после этого все-таки появились какие-то необычные выделения.

Кстати, при выполнении процедуры пользуйтесь теплой, а не горячей водой. Но в любом случае самолечение спринцеваниями — занятие рискованное. Инфекция может распространиться, и справиться с ней будет сложнее, чем если бы женщина, заметив у себя необычные выделения, вовремя обратилась к врачу.

Наконец, никогда не спринцуйтесь перед посещением гинеколога. Ваши слишком тщательные гигиенические процедуры могут смазать всю картину, если у вас есть воспаление.

— Заниматься этой процедурой надо перед сном.

Если вы дополняете спринцеваниями курс лечения, то начните с двух раз в день — утром и вечером. По мере улучшения состояния выполняйте его 1 раз в сутки, затем через день и наконец 1–2 раза в неделю. Всего на курс лечения требуется 7–10 процедур. Если же вы спринцуетесь с чисто гигиенической целью, то сами выбирайте удобное для вас время.