Если у кого-то из ваших близких случился эпилептический приступ, не впадайте в панику. Примерно у 70 % людей первый приступ остается первым и последним.

Эпилепсия — заболевание центральной нервной системы и не всегда проявляется психическими расстройствами. Разумеется, болезнь не надо игнорировать. При первом же подозрении на эпилепсию надо обратиться к невропатологу или эпилептологу. Если диагноз подтвердится, понадобится лечение. Оно сводится к тому, чтобы сделать приступы как можно реже, а еще лучше их прекратить. При правильной и своевременной терапии в большинстве случаев человек полностью избавляется от приступов.

Образ жизни больных эпилепсией не должен сильно отличаться от образа жизни остальных. Главное, соблюдать режим: есть, ложиться спать и вставать в одно и то же время, отказаться от алкоголя. Есть ограничения на занятия некоторыми видами спорта, например подводным плаванием и прыжками в воду. А вот обычная физкультура не только не противопоказана, но и необходима.

Приступы без потери сознания почти не требуют изменения в образе жизни. Лишь те, что сопровождаются потерей сознания, относят человека к группе риска, поскольку при падении можно получать серьезные травмы. Причем, чем больше вероятность потери сознания в опасный момент, тем важнее присутствие рядом других людей. Если болен ребенок, не стоит устанавливать для него больше ограничений, чем для других детей его возраста. Многие родители в этой ситуации то и дело одергивают: этого не делай, того не делай, не бегай, не напрягайся. Наоборот, необходимо постоянно поощрять активность ребенка, если это не представляет опасности для его здоровья.

Часто больной (независимо от возраста) использует свои приступы в личных целях — чтобы чего-то добиться, психологически привязываясь к болезни, и подсознательно не хочет выздоравливать. Не допускайте этого.

* не оставляйте больного без присмотра, когда он принимает ванну. Дверь в ванную в любом случае должна оставаться незапертой, потому что если в ванну налита вода, то при потере сознания человек может упасть в воду и захлебнуться.

* Не кладите на кровать больного мягкие матрасы, перины, одеяла и подушки — они могут стать причиной удушения. Особенно это касается младенцев и маленьких детей.

* После сильного приступа больной может на короткое время потерять память. Поэтому, отправляясь куда-нибудь из дома, он должен брать с собой на всякий случай записку с адресом и домашним телефоном.

* Приступы могут провоцировать вспышки, блики от телевизора или монитора компьютера, поэтому надо использовать солнцезащитные очки и сократить работу за компьютером, а просмотр телепередач до 2 часов в день.

Приступ эпилепсии может вызвать избыток сахара в крови. Вообще в рационе эпилептика углеводов и белков не должно быть в избытке. Есть даже специальная диета. Ее используют за рубежом в тех случаях, когда медикаментозное лечение не дает нужного эффекта. Суть ее в том, что потребление углеводов и белков сводится к минимуму, а их недостаток компенсируется жирами. Однако если за 3 месяца диета не дала результатов, значит, она не подходит для больного.